Recetas de licuados con caf√© ūüęź ūüćďūüćĆ‚ėē

Los licuados de prote√≠na son una gran idea si est√°s buscando desayunar algo rico, alto en prote√≠na, que te de energ√≠a y f√°cil de preparar. Adem√°s del desayuno, tambi√©n funcionan como un snack a media ma√Īana o tarde.¬†

Te dejamos estas cuatro recetas distintas por si quieres intentar probar nuevas combinaciones de sabores. 

La preparación siempre es la misma, solo cambian los ingredientes.

Licuado Morado

Licuado Crema

Licuado Café

  • 1 shot de espresso¬† Caf√© Ge (utiliza nuestra Mezcla Celestial)
  • 1 scoop de prote√≠na Birdman Fitmingo sabor Moka
  • 150 ml leche almendra¬†
  • 1 cucharada de yogurt
  • 1 cucharada de crema de almendra
  • 50 gr de avena (de cocci√≥n r√°pida)
  • Extracto de vainilla
  • Hielos

Licuado Rosa

  • 1 espresso Caf√© Ge¬†(utiliza nuestra Mezcla La Patrona)
  • 1 scoop de prote√≠na Birdman Fitmingo sabor Vainilla
  • 1 cdita de miel de agave¬†
  • 150 ml leche almendra¬†
  • Medio pl√°tano¬†
  • Fresas¬†
  • 1 cucharada de yogurt
  • Hielos¬†

Preparación

  • Agrega los ingredientes a una licuadora¬†
  • Lic√ļa por uno o dos minutos hasta obtener la consistencia deseada¬†
  • Sirve en un vaso y decora con los toppings que m√°s te gusten.¬†

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